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癌症年轻化：一齐拆解背后的原因

阅读时间为8分钟

更新日期：2026年8月11日

作者：AIA 内容编辑团队

年轻成年人于诊所接受健康咨询，医疗人员讲解检查结果及医疗建议，突显早发性癌症、癌症筛查及及早发现疾病的重要性。

一直以来，癌症都被视为与年长人士相关的疾病，但其实年轻人与癌症之间的距离，可能比你想象中更近。

近年来医学界越来越关注一个现象，部分癌症正更频繁地出现在年轻成年人身上。医学界一般将50岁前确诊的癌症称为“早发性癌症（Early-Onset Cancer）”。

早在2024年，已有全球研究指出，青少年及年轻成年人癌症已成为重要公共健康议题。研究显示，2022年全球15至39岁人士录得约130万宗癌症新症及约37.8万宗癌症相关死亡个案；随着人口结构变化及癌症负担持续增加，研究预计未来相关个案数目仍将进一步上升¹。

其后，国际权威医学期刊《The Lancet》于2026年发表评论文章指出，多个国家近年来均观察到早发性癌症增加的现象，其中大肠癌、乳癌、甲状腺癌及肾癌等癌症尤其受到关注²。

香港亦观察到类似现象。根据香港癌症资料统计中心最新发布的《香港癌症统计概览》，女性早发性癌症近年来呈上升趋势，而在20至49岁年龄层中，女性癌症个案数目更为男性的1.6倍。在早发性癌症中，甲状腺癌、乳癌、子宫体癌、肺癌及大肠癌等癌症在年轻女性中的发病率持续上升；至于男性方面，甲状腺癌及大肠癌亦录得增长趋势³。

究竟癌症年轻化现象背后，有哪些值得关注的原因？

拆解癌症年轻化成因

追求方便的生活模式，正在悄悄增加健康风险

现代生活讲求效率与便利，但方便的背后，亦可能正在改变我们的健康状况。

生活节奏日益急速，不少人习惯依靠外卖、即食食品及各类便利餐饮解决三餐；同时，工作与娱乐模式日渐数字化，令我们花更多时间坐着，日常活动量逐渐减少。

根据《The Lancet》分析，肥胖、代谢健康问题及生活模式转变，被认为是与早发性癌症增加相关的重要因素之一²。

世界癌症研究基金会亦指出，超重及肥胖与多种癌症风险增加有关，包括大肠癌、肾癌、肝癌及子宫内膜癌等⁴。

换言之，当饮食越趋高热量，而身体活动越来越少，健康风险或会在不知不觉间逐步累积。

熬夜、压力与失衡作息成为新常态

学业压力、职场竞争、轮班工作，以及长时间使用电子产品等因素，均令不少都市人长期处于睡眠不足及高压状态。

虽然目前未有充分证据显示熬夜会直接导致癌症，但研究人员认为，长期睡眠不足、生理时钟失衡及慢性压力，可能影响免疫功能、荷尔蒙调节及整体健康状况⁵。

因此，除了饮食和运动外，维持规律作息及充足休息，亦逐渐被视为健康管理的重要一环。

健康意识提升与医学技术进步，令更多个案被及早发现

另一个值得留意的因素是，越来越多人开始重视预防医学及定期健康检查。同时随着早期检测及诊断技术持续进步，令更多癌症个案于早期阶段被发现²^,³。

例如低剂量电脑扫描（LDCT）有助提高肺癌筛查效果、大肠镜检查能更早发现肠道病变，而基因检测及分子诊断技术的发展，亦有助部分癌症于较早阶段被识别；可利用次世代 DNA 测序技术（Next Generation Sequencing, NGS）分析血液中的 EB 病毒（EBV）DNA 特征，协助更准确识别鼻咽癌高风险人士，并提升早期鼻咽癌筛查能力⁶。

当疾病风险越来越早出现，我们更应关注什么？

虽然大部分癌症仍然发生于年长人士，但越来越多研究提醒我们，影响健康的风险因素往往早于疾病出现前已开始累积¹^,²。

更重要的是，当疾病发生的时间点越来越早，所带来的影响不再只是健康本身，更可能波及事业发展、收入能力及人生规划。

对于正值升学、事业发展、置业或建立家庭阶段的年轻成年人而言，当癌症于人生重要阶段出现时，影响的往往不只是健康本身，更可能涉及收入能力、家庭责任及未来规划。

当癌症打乱人生节奏，你需要面对的两大财务风险

对年轻成年人而言，癌症带来的影响往往更为深远。相比已退休或完成主要人生规划的人士，年轻患者很多时正处于事业起步、置业、组织家庭或养育子女的阶段。一旦患病，除了需要面对治疗开支，亦可能因工作中断而影响收入、储蓄计划及未来人生安排。

因此，癌症带来的财务风险通常涉及两个层面：

医疗开支
生活开支

风险一：持续增加的医疗开支

癌症患者往往需要经历诊断、治疗及长期跟进，相关医疗及康复安排有机会持续多年。部分癌症患者单是标靶药物开支已可达每月约7万港元，连同检查及复诊等费用，累计治疗开支更有机会超过100万港元⁷。

医务卫生局认可的自愿医保（VHIS）产品 , 当中的订明非手术癌症治疗, 如放射性治疗、化疗、标靶治疗，包括在保障范围内，可让患者更专注于治疗及康复过程。

风险二：收入中断带来的生活压力

相比医疗费用，更容易被忽略的是收入中断带来的影响。租金或按揭供款、家庭生活开支，以及照顾父母或子女的责任，并不会因为患病而停止。因此，除了医疗开支外，不少人亦会考虑如何应对患病期间可能出现的收入中断，让自己及家人于患病期间都能维持正常生活及原有财务安排。

危疾保障一般会在受保人确诊指定危疾，并符合相关保单条款、定义及其他保单条款后，提供一笔过现金赔偿，让受保人可自由安排资金运用。

随着癌症存活率持续提升，越来越多患者成功完成治疗并进入康复期。然而，部分患者仍需面对复发或第二次罹患癌症的风险²。因应这个趋势，近年市场上部分危疾保障计划亦加入多重危疾设计，为患者提供额外财务支援。

把握健康时，为未来做好准备

人生越来越长，风险管理亦不应等到问题出现后才开始。

建立健康生活习惯、定期了解身体状况，以及及早规划医疗及危疾保障，有助在面对未知时保留更多选择，继续实现自己的人生目标。

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^1.Hughes, T., Harper, A., Gupta, S., et al. (2024). The current and future global burden of cancer among adolescents and young adults: A population-based study. The Lancet Oncology, 25(12), 1614–1624.
The current and future global burden of cancer among adolescents and young adults: a population-based study - The Lancet Oncology

^2. The Lancet. (2026). Cancer in young adults: out of the shadows?. The Lancet, 407(10548).
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(26)01279-1/fulltext

^3. Hong Kong Cancer Registry. (2025). Overview of Hong Kong Cancer Statistics 2023. Hospital Authority. https://www3.ha.org.hk/cancereg/pdf/overview/Overview%20of%20HK%20Cancer%20Stat%202023.pdf

^4. World Cancer Research Fund International. (2024). Body fatness and weight gain and the risk of cancer. https://www.wcrf.org/wp-content/uploads/2024/10/Body-fatness-and-weight-gain_0.pdf

^5. Harvard Gazette. (2025). Cancer is rising among younger people — why?

https://news.harvard.edu/gazette/story/2025/10/cancer-is-rising-among-younger-people-why/

^6. The Chinese University of Hong Kong. (2023–2025). Plasma EBV DNA screening and NGS-based nasopharyngeal cancer risk stratification research.
https://www.cpr.cuhk.edu.hk/en/press/cuhk-study-concludes-that-plasma-ebv-dna-screening-can-detect-early-asymptomatic-nasopharyngeal-cancer-and-reflect-the-risk-of-future-cancer-development/

https://www.focus.cuhk.edu.hk/en/20250326/cuhk-finds-molecular-features-associated-with-nasopharyngeal-cancer-enabling-precise-risk-stratification/

^7. 香港01。（2024）。《藥費一河之隔差九倍　癌症病人憂醫保不續保　北上求醫「無得避」》。
https://www.hk01.com/社會新聞/1007089/藥費一河之隔差九倍-癌症病人憂醫保不續保-北上求醫-無得避